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胃寒靠冷飲解決?長期喝冷飲,傷身于無形

2019-09-23 15:45:0539健康網
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核心提示:酷熱當下,很多人有喝冷飲解決的習慣。不少人認為,一杯冷飲下肚可以起到解熱解暑的作用功效,殊不知長期這樣下去可能會導致畏寒等一系列問題出現。

  雖然當前已經是秋天了,但是室外的溫度還是非常炎熱,在這樣的天氣當中,很多人都非常喜歡喝冷飲,因為他們認為酷熱當下,一杯冷飲下肚可以起到解熱解暑的作用功效,殊不知長期這樣下去可能會導致畏寒等一系列問題出現,因為冷飲未必解熱胃寒不可多貪。那長期喝冷飲有哪些危害?下面我們一起來詳細了解一下!

  常喝冷飲,有哪些危害?

  天氣炎熱時,很多人為了能夠為身體降溫,所以會大量的吃冷飲,當冷飲進入身體內寒氣也會跟著進入,大量的吃冷飲會導致我們人體的胃腸黏膜突然遇冷,讓毛細血管突然的收縮,引起胃腸道不適甚至腹瀉。并且有相關的醫學專家表示,冷飲未必解熱胃寒不可多貪,我們每一個人都應該好好愛護自己的身體。

  1、傷害血管

  如前文提到,冰冷食物會刺激血管。消化道血管受到刺激會急速收縮,升高血壓,對于原本就有高血壓、冠心病動脈硬化等心腦血管問題的人來說,喝冷飲是誘發病變、加重病情的行為。同時,冰飲屬于高糖高熱量食物,經常喝容易加大患上高血糖、高血脂等心腦血管疾病的風險。

  2、引發月經不調

  女性子宮也難以抵擋寒冷侵襲,當冰冷的飲料進入胃腸道后,子宮內膜血管也會發生強烈的收縮,是引發痛經、月經量少、經期紊亂等現象的原因之一。有痛經的女性經期時小腹疼痛,其實是體寒血瘀,用熱水袋熱敷可以緩解,反之,這時如果還喝冷飲則會“雪上加霜”。

  3、加劇肥胖

  一方面,冰冷食物容易傷脾胃。脾胃虛弱會使濕濁滯留,“虛胖”就是這樣來的。另一方面,冷飲表面很“冷”,當中蘊含的糖和熱量可不少!常喝冷飲,不胖是不可能的。

  以上就是關于冷飲未必解熱胃寒不可多貪的相關內容介紹,很顯然冷飲雖然感覺解暑了,但是對我們的胃部傷害是巨大的,希望大家都能夠再三衡量,而不要被任性傷害了自己的身體。總而言之貪涼是很錯誤的一種行為,一定要嚴格重視。

中醫真能治療心血管病嗎

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